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Lidando com a dor após a cirurgia

Mesmo cirurgias pequenas causam inchaço e rompimento de tecidos. Por isso, para lidar eficazmente com a dor, lembre-se das dicas que você aprendeu no hospital. Para melhorar seu bem estar, lembre-se destes pontos:

Importante: Siga todas as orientações pós-operatórias dadas pelo seu médico ou pela enfermeira.

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Use sua medicação somente como indicado

  • Se a sua dor não melhorar ou caso piore, ligue para o seu médico.

  • Se a dor diminuir, procure tomar a sua medicação menos vezes.

Lembre-se de que as medicações demoram um tempo para agir

  • A maioria dos analgésicos orais leva pelo menos 20-30 minutos para começar a agir.

  • Tome a medicação para dor em intervalos regulares, conforme a orientação médica.Não espere a dor piorar para tomá-la.

Tenha um horário específico para tomar sua medicação

  • Procure ter um horário específico para tomar sua medicação de forma que você tome antes de começar uma atividade, como por exemplo, vestir-se ou sentar-se para o jantar.

  • Tomar sua medicação à noite pode ajudá-lo a dormir melhor.

Coma muitas frutas e verduras

  • A constipação é um efeito colateral muito comum, relacionado às medicações para dor. Comer frutas e verduras pode ajudar a evitá-la.

  • Beba muito líquido.

  • Evite tomar laxantes, a menos que tenham sido prescritos pelo seu médico.

Evite ingerir bebidas alcoólicas enquanto você estiver tomando medicação para dor

  • Misturar álcool e medicação para dor pode causar tontura e desacelerar seu sistema respiratório. Em algumas situações isso pode ser fatal.

  • Evite dirigir ou operar maquinário enquanto estiver tomando medicação para dor.

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