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Como falar sobre a sua dor

O seu papel

Recurso

Para mais informação:

  • American Pain Foundation

    888-615-7246

    www.painfoundation.org

  • American Chronic Pain Association

    www.theacpa.org

É fundamental que você informe seu médico sobre a sua dor e sobre a história dos problemas de sua saúde. Lembre-se de:

  • Mencionar todas as medicações que você toma, inclusive aquelas que você compra sem prescrição médica. Informe também qualquer erva medicinal, chá, ou vitamina que você tem tomado.

  • Mencionar toda técnica para o alívio da dor que você tem usado. Por exemplo, massagem ou medicação.

  • Medir a sua dor, conforme a orientação que você recebeu.

  • Seguir seu plano de tratamento e informar seu médico se esse planejamento tem ajudado você.

Na medida que a sua dor diminua, você se sentirá melhor. Sentir menos dor significa diminuir o estresse do seu corpo e de sua mente.

O papel do seu médico

Seu médico irá ajudá-lo a medir e a lidar com a sua dor. Você será instruído sobre as opções que tem para controlar sua dor o que, provavelmente, incluirá o uso de medicações. Outras opções, como fisioterapia e acupuntura, poderão ajudar também.

 

Dicas para seus familiares e amigos

Você ajudará muito se entender que a dor que seu ente querido sente é real. Você pode não ser capaz de curar essa dor, mas pode ajudar de outras formas. Passe um pouco de tempo com essa pessoa - isso ajudará a distraí-la - e ajude-o(a) a tomar sua medicação na hora correta, caso seja necessário.

© 2000-2022 The StayWell Company, LLC. Todos os direitos reservados. Estas informações não pretendem substituir cuidados médicos profissionais. Siga sempre as instruções do seu profissional da área de saúde.